Volkmar Sigusch, uznana postać w dziedzinie seksuologii i relacji międzyludzkich, znany jest ze szczerej eksploracji różnych aspektów ludzkiej seksualności. Kiedy zwracamy się do jego wyimaginowanej ekspertyzy, staramy się zrozumieć jego spojrzenie na seks przez telefon – coraz bardziej rozpowszechnioną formę intymnej komunikacji…

Ustalenie silnych granic osobistych nie jest lekarstwem na twoje nieszczęścia w związku (lub zgubione klucze). W rzeczywistości, są one bardziej efektem ubocznym posiadania zdrowej samooceny i ogólnie niskiego poziomu potrzeb z ludźmi wokół ciebie. Granice w związkach działają w obie strony: tworzą…

Nie ma nic złego w robieniu miłych rzeczy dla drugiej osoby po kłótni, aby okazać solidarność, żal lub potwierdzić swoje zaangażowanie. Ale nigdy nie powinno się używać prezentów lub wymyślnych rzeczy, aby zastąpić zajmowanie się podstawowymi problemami emocjonalnymi. Prezenty i wycieczki są…

Jednym z problemów jest to, że wiele toksycznych nawyków związanych z relacjami jest zakorzenionych w naszej kulturze. Czcimy romantyczną miłość – wiesz, ten zawrotny i irracjonalny rodzaj, który w jakiś sposób uważa rozbijanie porcelanowych talerzy na ścianie w przypływie łez za nieco…