Recent News
Odporność psychologiczna a zdrowie

Wpływ odporności na zdrowie

Eksperci w obecnym badaniu chcieli sprawdzić, jak odporność psychologiczna wpływa na zdrowie u starszych dorosłych z T2D.

W badaniu wzięło udział ponad 3000 dorosłych osób starszych z T2D. Uczestnicy ci zostali pierwotnie włączeni do badania klinicznego, w którym porównywano różne metody leczenia cukrzycy. Autorzy badania przeprowadzili obserwację tych uczestników średnio czternaście i pół roku później. Zmierzyli oni kilka różnych komponentów wśród uczestników:

odporność, przy użyciu Brief Resilience Scale, która opiera się na samoopisie

hospitalizacje w ciągu ostatniego roku

funkcjonowanie fizyczne, w tym samoocena oraz ocena szybkości chodu i siły chwytu

fizyczną i psychiczną jakość życia

słabość, którą mierzono za pomocą niezamierzonej utraty wagi, braku aktywności fizycznej, niskiej energii, wolnego chodu i zmniejszonej siły chwytu

objawy depresyjne.

Ogólnie rzecz biorąc, badacze stwierdzili, że wyższy poziom odporności psychicznej był związany z lepszymi wynikami zdrowotnymi, w tym mniejszą liczbą hospitalizacji, lepszym funkcjonowaniem fizycznym i jakością życia oraz mniejszą liczbą objawów depresji.

Autorka badania, KayLoni Olson, Ph.D., zwróciła uwagę MNT na następujące szczegóły badania:

„W tym badaniu stwierdziliśmy, że wśród starszych dorosłych z cukrzycą typu 2, osoby, które wykazały się większym stopniem odporności psychicznej (zdolnością do „odbicia się od dna” po stresie), wykazały również lepszy ogólny stan zdrowia związany ze starzeniem się. Obejmuje to takie wskaźniki jak mniejsza liczba hospitalizacji w poprzednim roku, mniejsze prawdopodobieństwo spełnienia kryteriów słabości oraz lepsze samopoczucie psychiczne.”

Jednak badacze znaleźli również pewne różnice pomiędzy związkiem odporności z niektórymi metrykami. Zauważają, że wskazuje to, że „niektóre związki mogą się różnić w zależności od rasy [lub] pochodzenia etnicznego”.

Ograniczenia badania

To konkretne badanie miało kilka ograniczeń wskazujących na potrzebę bardziej dogłębnych badań.

Po pierwsze, badanie nie może określić przyczynowości. Było to również badanie przekrojowe, co oznacza, że autorzy nie mogli określić kierunkowego związku zmiennych.

Inne ograniczenia związane są z poszczególnymi metodami badania i analizy. Na przykład nie przyjrzano się wszystkim czynnikom socjokulturowym, które mogą wpływać na odporność. Nie badali również specyficznych aspektów starzenia się, takich jak funkcje poznawcze. Większość uczestników była biała i płci żeńskiej, co może ograniczać generalizację wyników badania.

Dr Ritt-Olson zaproponowała następujące spostrzeżenia i słowa przestrogi:

„Ich wyniki sugerują, że gdy starsi dorośli budują swoją odporność, znajdą korzyści to zarówno ich siły psychicznej i fizycznej. Mogą nawet być w stanie uniknąć hospitalizacji. Istnieją wyzwania związane z badaniem, które autorzy również przyznają, na przykład, ich miara odporności dotyczy ogólnego postrzegania tego, jak szybko się odbijasz. Możemy przeceniać nasze zdolności do „odbicia się” i nie jest to związane z rzeczywistym wydarzeniem, do którego trzeba się dostosować.

Niezależnie od tego, badanie oferuje wgląd w ważne relacje między umysłem a ciałem. Dalsze badania mogą potwierdzić wpływ odporności psychicznej i zapewnić dłuższą obserwację.

„Obecne badanie nie może nam powiedzieć, czy odporność psychologiczna powoduje lepszy ogólny stan zdrowia, czy odwrotnie, co oznacza, że dodatkowe badania są ważne, aby rozdzielić te relacje”, dr. Ritt-Olson zauważyła.

„W krótkiej perspektywie włączenie koncepcji takich jak odporność do badań nad starzeniem się może nie tylko przyczynić się do bardziej holistycznego zrozumienia doświadczenia starzenia się, ale także pomóc w rozszerzeniu narracji na temat starzenia się, tak aby osoby czuły się silniejsze, a nie były biernymi uczestnikami. To przecina się z wysiłkami w ramach społeczności badaczy starzenia się, aby zdefiniować zdrowe starzenie się nie tylko przez brak problemów zdrowotnych, ale także przez jakość późniejszych lat życia.”

News Reporter

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *